Пренoсена бременност - какви могат да са причинитe?
Преносената бременност обикновено е повод за притеснение на лекари и бременни. Но всъщност, повечето пъти място за тревоги няма.
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Преносената бременност обикновено е повод за притеснение на лекари и бременни. Но всъщност, повечето пъти място за тревоги няма.
Всяка бременна се сблъсква с този проблем и си задава безброй въпроси. В крайна сметка решението е нейно, но е добре да се съобрази и с мнението на специалистите.
Случва се бъдещата майка да има проблеми със здравето. Не са малко случаите, когато се регистрира неразвиваща се бременност и опасност от спонтанен аборт. Ето защо лекарите съветват през 9-те месеца да се въздържаш от всякакви вредни навици и пристрастия.
Преди да запалиш цигарата, помисли за вредата, която нанасяш на един нов невинен живот. Все пак, заслужава си да си наложиш някои ограничения в името на тъй желаното от теб здраво бебе.
Внимание: Не се заблуждавай, че в минимални количества алкохолът, цигарите, наркотиците са безвредни за плода.
Нероденото дете се храни с това, което похапва мама. Ако ти имаш хранителна алергия, непоносимост към дадени лекарствени препарати, то това ще даде отражение и на плода.
Плацентата има защитна функция, но с токсините не може да се справи. Чрез кръвта те могат да попаднат в крехкия организъм. Не случайно лекарите отбелязват важността на периода от 9-тата до 12-тата седмица например, когато се формира плацентата. Тогава интензивно се изграждат всички органи и системи. А развитието на плода практически зависи от майчиния организъм.
Внимание: През първите три месеца бъди стриктна по отношение на препоръките на лекаря. Вземи всички необходими мерки, за да се „застраховаш“ срещу евентуални проблеми.
Жени с втора или трета бременност често си позволяват някои „волности“. Те вече имат повече опит и по-малко страхове. Освен това, като по правило, тези бременности са планирани. И в повечето случаи бъдещите майки предварително са обърнали внимание на здравето си и са взели мерки, ако са имали някакво заболяване. Жените с опит от предишни раждания като че ли не по-зле от лекаря очертават границата между позволеното и забраненото.
Но пък понякога се случва именно заради по-голямата си увереност да не обръщат внимание на препоръките на специалиста. А не би трябвало – и опитът, и майчината интуиция имат своето значение, но това не отменя първостепенната роля на специалиста и неговите преценки.
Внимание: Според гинеколозите планираната бременност означава да се подготвиш и психологически, и физически за предстоящите промени през 9-те месеца.
И до днес лекарите спорят доколко е нужно да се ограничава употребата на захар по време на бременността. Повечето специалисти не виждат проблем, ако бъдещата майка „злоупотребява“ със сладкишите в разумни количества (стига да няма противопоказания, като захарен диабет например.
По отношение на храната обаче няма спор, че тя трябва да бъде разнообразна и здравословна. Затова не пропускай да включваш всеки ден в менюто си: плодове и зеленчуци, риба, млечни продукти, месо и пълнозърнести изделия.
Внимание: За формирането на костната система на плода е нужен повече калций. Бебето си го набавя от майчиния организъм, а често пъти това води до проблеми със зъбите при бременната. Именно затова се препоръчва в менюто да присъстват продукти, богати на калций (риба, сирене, мляко). Но това не означава да ядеш „за двама“!
Ясно е, че колкото по-малко лекарства – толкова по-здраво бебе. Но за съжаление не винаги всичко протича безпроблемно. И има случаи, когато няма как да избегнеш дори и антибиотиците. Това не бива да те плаши. Съвременната медицина разполага с лекарствени препарати, които са разрешени през бременността. И със сигурност наблюдаващият те гинеколог знае кой медикамент е подходящ за теб в този период.
Физическата активност ще ти помогне по-лесно да преодолееш настъпващите физиологични процеси през бременността. Разбира се натоварването трябва да бъде умерено, съобразено с твоето състояние. Полезни са най-вече туризмът, плуването, гимнастиката, йогата. Не се препоръчват упражнения, свързани с бягане, подскоци и задържане на дишането. В този смисъл не са подходящи спортове като конна езда, волейбол, баскетбол, хандбал, лека атлетика, ски.
Внимание: Топлата вана и слънчевите бани не винаги са полезни през бременността. Те повишават температурата и заставят много системи на тялото да работят на повишен режим.
Упражнения: Препоръчителни са, ако бременността протича нормално и акушер-гинекологът не е забранил физическата активност. Ако не си спортувала преди, започни с бавни разходки, като постепенно увеличаваш натоварването и продължителността. Ако си била физически активна, можеш да продължиш да спортуваш с обичайния ритъм.
Секс: Не представлява опасност, освен ако няма усложнения и не си изрично предупредена от наблюдаващия те лекар да го избягваш. Ако след секс усетиш обаче болки или прокървиш, задължително позвъни на акушер-гинеколога си.
Ядки: Те са полезна храна, но с уговорката, че някои от тях могат да предизвикат алергии. Като цяло обаче те се отразяват благоприятна върху плода, като му осигуряват необходимите витамини и минерали (фолиева киселина, магнезий, протеини). Важно е да ги съхраняваш правилно, на сухо и прохладно място.
Джакузи или сауна: Температурата е твърде висока и неподходяща за бременни.
Алкохол: Употребата му на алкохол през 9-те месеца е опасна за бебето – ако е в големи количества, то може да се роди с вроден алкохолен синдром, който причинява дефекти в развитието, лицеви аномалии и затруднения във възприятията. Достатъчно е просто да се откажеш от алкохолните напитки, за да намалиш риска от тези проблеми.
Котешка тоалетна: Тя може да е носител на токсоплазмоза, която носи сериозни рискове през бременността. Най-добре е да помолиш някой друг да се погрижи за хигиената на котешката тоалетна, а ако се налага да го направиш ти, се увери, че си поставила ръкавиците плътно до ръцете си и след като приключиш с почистването, веднага се измий с вода и сапун, за да минимизираш риска от зарази.
Газирани напитки: Освен че издуват стомаха, те съдържат оцветители и консерванти, и са богати на захар, така че определено не са най-подходящият избор на напитки през бременността.
5 златни правила за безопасна бременност
1 Чети етикетите на храните, напитките и всички продукти, които влизат в контакт с тялото ти. Следи за съдържанието на вещества, които знаеш, че трябва да избягваш, а ако имаш съмнения, се обърни към лекаря за съвет.
2 Не приемай „натурален“ за синоним на „безопасен“ - винаги предупреждавай, че си бременна в салона за красота, аптеката и пр.
3 Не се поддавай на чуждо влияние – само защото твоите приятелки „правят така“, не значи и ти да правиш същото.
4 Бъди предпазлива с храната. Ако имаш съмнение относно качеството и съхранението им, по-добре се въздържай да ги консумираш. Пазарувай от места, които смяташ за сигурни.
5 Не се оставяй на страха. Не му позволявай да развали приятните емоции около бременността. Чувството за отговорност към малкото човече е похвално и напълно разбираемо, но също така от значение за него (и за теб) е и да запазиш спокойствие, като изгониш мрачните мисли.
Автор: Борислава Байкушева-Бонева
Консултант: д-р Весела Кукуряшкова, акушер-гинеколог, 25 ДКЦ, София
Наднорменото тегло по време на бременност може да ви създаде големи проблеми. ...
Когато лекарят ни каже, че имаме повишен тонус на матката, това означава, че тя...
Резус факторът е протеин, намиращ се върху клетъчната мембрана на червените...
Бременността е стрес и изпитание за организма, а при наличие на хронични...
Искам да попитам: Променят ли се семейните отношения след раждането на бебчо?
Има всевъзможно съвети за това какво да правиш, как да спиш, да ядеш, къде да...
Ако поради суеверие или друга причина до третия месец си крила новината, че си...
Раждането на здраво дете е мечта за всяка майка. Съвременната медицина дава все...
Когато лекарят ни каже, че имаме повишен тонус на матката, това означава, че тя...
Бременността е стрес и изпитание за организма, а при наличие на хронични...
Хармонията, любовта и спокойствието в семейството са сред основните фактори за...
Първото ритниче на плода е повод за невероятни емоции за бъдещата майка,но и...
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...